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周末啦~约舞吗?能减肥/能瘦身/能找对象的那种~
发表时间:2021-11-05 09:40:07  阅读:-   来源:互联网

又到了一周一度

打工人每周狂欢之永远不嫌多的

周末啦~


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大家有想好要去哪儿嗨森了没呀?

不如来万紫园

约一支心水靓舞吧~



平 台 领 舞

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平台领舞的舞蹈特点:DIRTY DANCING,也译做热舞,辣身舞。前卫、新潮、时尚,属于一种充满活力与外放性的舞蹈,动作火爆,热辣,具有非常强的感染力,摆胯、扭腰、身体呈波浪形扭动,透露着妩媚与性感。迪厅领舞动作大多源于热舞技巧来实现领舞工作,使用性和观赏性比较强。这种舞蹈适合酒吧领舞、现代流行的漫摇吧、迪吧、酒吧等演艺场所使用的一系列舞蹈。


钢 管 舞

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钢管舞(Pole dance),是利用钢管为道具,综合爵士舞、现代舞、民族舞、芭蕾舞、瑜伽、肚皮舞、拉丁舞等各种不同风格舞种,又集合杂技、艺术体操、健身类别的运动而衍生出来的新型舞蹈。竞技钢管舞由舞蹈、体操、杂技等元素存在,是集多种艺术于一体的运动,在2020年已经被列入国际奥运体育项目。


爵 士 舞

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爵士舞即美国现代舞,是一种急促又富动感的节奏型舞蹈,爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳,不必像传统式的古典芭蕾必须局限於一种形式与遵守固有的姿态。爵士舞属于有氧运动,每周跳3-5次爵士舞,每次舞蹈时间在30-50分钟,便会塑造出魔鬼身材。


道具MV成品舞

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道具 MV 成品舞属于风情舞的一种舞蹈,道具 MV 成品舞常用于酒吧等娱乐场所的表演舞蹈。道具 MV 成品舞包括(椅子舞,拐杖舞,鞭子舞,扇子舞,礼貌舞等等·..),道具 MV 成品舞是妖嫚多姿,风情万种,是融合欧美惊艳风格的一种性感舞蹈。因此可随心所欲地给它加入许多元素,诸如帽子、手杖、椅子等都可成为成品MV的道具,那种随意浪漫的温馨和快乐会让起舞的女人更风情万种。


绸 缎 舞

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绸缎舞以绸缎为道具的舞蹈。绸缎舞的流行是因为它将柔美和空中难度技巧结合在一起,飘逸的红绸又将每一个舞者表现得非常优雅,塑身又提升气质的运动自然受人青睐.。学绸舞的好处:事实上,绸缎舞的动作与钢管舞有相似之处。绸舞的优美性感:融合了芭蕾的高雅,杂技的技巧和钢管舞的性感,一种新兴的健身舞蹈——绸缎舞,凭借其独有的魅力,在各色健身舞中迅速升温,成为健身爱好者们的新宠。宛如敦煌飞天般的优美。


吊 环 舞

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吊环舞是一种最近几年才流行开来的新型舞蹈或运动,吊环舞舞者围绕着吊环,悬在半空中飞舞、旋转、翻滚演绎出一个个变幻莫测的舞蹈动作“空中芭蕾” !让许多人为如同“空中芭蕾”般的吊环舞而惊艳 吊环舞的流行是因为它将柔美和空中难度技巧结合在一起,将每一个舞者表现得非常优雅,塑身又提升气质的运动自然受人青睐。


肚 皮 舞

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肚皮舞适合任何年龄,任何体形的人,它是女人探索自身的舞蹈,是身体和内心世界完美结合的诠释,让你完全沉浸在自己的世界欢乐,自由,妩媚,优雅,可以说是专门为女性身体健康而设计的舞蹈。


古 典 舞

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古典舞是指在民间传统舞蹈的基础上,经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造,并经过较长时期艺术实践的检验,流传下来的被认为是具有一定典范意义的和古典风格特点的舞蹈。世界上许多国家和民族都有各具独特风格的古典舞蹈,舞蹈形式按地域分主要包括:中国古典舞、欧式芭蕾、印度传统舞等。


哇呜~这么多舞种简直挑花眼!


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周末不懈怠,一起共赴舞蹈好时光吧~


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